为增强班级凝聚力，促进同学们之间的深度交流与自我认知，2025年9月10日下午，财管2401班在教1-308教室开展了一场以“凝心聚力，从心启航”为主题的心理团辅活动。本次活动由班级心理委员於昕玥带领，全班38名同学积极参与，在活动中共同经历了一场温暖而富有启发的心灵之旅。

活动伊始，心理委员通过“大小西瓜”热身游戏迅速点燃了现场气氛。同学们围成一圈，在“口是心非”的指令中挑战自己的反应与协调能力。欢声笑语中，大家逐渐放松下来，为后续的深度互动奠定了良好的基础。

随后进入“优点轰炸”环节。每位同学随机抽取一名同伴的名字，并为对方撰写一份“优点清单”，写下3-5个自己观察到的优点。在分享环节中，同学们依次起身，真诚地读出对彼此的赞美。“做事认真”“很幽默”“乐于助人”“字写得好”……一句句温暖的话语不仅让被夸赞的同学露出惊喜的笑容，也让表达者感受到了给予肯定的力量。分享环节中，心理委员引导大家思考：“听到别人真诚地夸奖你，你有什么感觉？”、“夸奖别人时，你又有什么感受？”同学们纷纷表示，这样的互动让他们更善于发现他人的闪光点，也增强了自我认同感。

接下来的“人生五样”活动将整场团辅推向深入。每位同学在纸上写下自己生命中最重要的五样东西——家人、健康、梦想、友谊、快乐……随后，在心理委员的引导下，大家经历了一次次“舍弃”与“选择”。四轮抉择之后，每个人手中只剩下最后一样无法割舍的东西。分享环节中，同学们坦诚地表达了这个过程中的纠结与感悟：“我最后留下的是‘家人’，因为他们是我所有力量的来源。”“选择的过程让我更清楚什么才是真正重要的。”通过这个活动，大家不仅进行了一次深刻的自我探索，也更懂得了珍惜与抉择的意义。

活动最后，心理委员组织同学们进行总结分享。大家踊跃发言，回顾整个活动过程中的收获与感动，表达对未来的期待与承诺。不少同学表示，这次团辅不仅拉近了彼此的距离，也让他们更了解自己、更接纳他人，感受到了班级的温暖与支持。

本次心理团辅活动在温馨、真诚的氛围中圆满结束。通过一系列精心设计的环节，同学们不仅在游戏中放松了身心，更在交流中建立了更深的情感联结，在探索中实现了自我成长。财管2401班将继续关注同学们的心理健康，定期开展相关活动，助力每一位同学在大学阶段健康成长、从心启航。

指导老师：戴君

通讯员：於昕玥